1、视觉训练:婴儿仰卧位,在小儿胸部上方20~30cm 用玩具,最好是红颜色或黑白对比鲜明的玩具吸引小儿注意,并训练小儿视线随物体作上下、左右、圆圈、远近、斜线等方向运动,来***视觉发育,发展眼球运动的灵活性及协调性。
2、听觉训练:家长可在小儿周围不同方向,用说话声或玩具声训练小儿转头寻找声源。母亲的声音是婴儿最喜爱听的声音之一。母亲用愉快、亲切、温柔的语调,面对面地和婴儿说话,可吸引小儿注意成人说话的声音、表情、口形等,诱发婴儿良好、积极的情绪和发音的欲望。可选择不同旋律、速度、响度、曲调或不同乐器奏出的音乐或发声玩具,也可利用家中不同物体敲击声如钟表声、敲碗声等,或改变对婴儿说话的声调来训练小儿分辨各种声音。当然,不要突然使用过大的声音,以免婴儿受惊吓。
1、在孩子第一个月的时候,是不需要做什么训练的,因为孩子对于外界的一些事情是没有太大的反应的,所以家长也不用白费力气,这个阶段的小婴儿只有两件事,那就是吃饭和睡觉,家长只要保证孩子的消化正常不出现拉肚子的情况就可以了。
2、到了两个月的时候,家长可以对孩子眼睛的活跃度进行一个训练,因为这个时候孩子已经能看到人了,所以这时候你在哪儿,孩子的目光可能就会随着你走,我们可以手上握着玩具,这样就会吸引孩子扭头,这是为了锻炼孩子的身体协调能力,这是不错的做法。
3、等到了三个月的时候,对孩子翻身的训练就可以跟上了,因为这个阶段翻身可能需要家长的帮忙,比如在孩子翻不过去的时候,可能轻轻的帮孩子一把,当宝宝学会怎么用力之后,就慢慢的不需要妈妈的帮助也会翻身了。
一、认知能力的培养
1、视觉训练:训练小儿视线随物体作上下、左右、圆圈、远近、斜线等方向运动,来***视觉发育,发展眼球运动的灵活性及协调性。
2、听觉训练:训练小儿转头寻找声源。
3、触觉训练:婴儿面颊、口唇、眉弓、手指头或脚趾头等处对触压觉很敏感。
4、味、嗅、温度等感知觉训练。
二、动作能力的培养
1、抬头练习
(1)俯卧抬头:开始训练每次30秒钟,以后可根据小儿训练情况逐渐延长至3分钟左右。
(2)坐位竖头。
2、侧翻训练
1.抬头
1-3个月-趴着时,宝宝头可以稳定抬起90度,与床面垂直,胸部也能离开床面。
2--3个月的宝宝已经有了一定的运动能力,例如可以短暂的竖头和抬头,这个时候,父母可以抓住时机对孩子进行一些训练。
△竖头训练
在宝宝吃饱喝足、情绪良好的时候,把宝宝竖抱起来, 让宝宝面对自己,用两只手分别撑住孩子的枕后、肩部、腰部和臀部,这时候家长可以面对面的和宝宝交流,多用温和的目光注视或者和宝宝交流。也可以让宝宝背对自己,让宝宝看着面前个四周的东西,开阔宝宝的视野。
△俯卧抬头训练
2--3个月的宝宝俯卧时头能抬成45℃,还可以坚持几秒。
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