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1. 为什么年轻人有越来越多的秃顶？

为什么年轻人有越来越多的秃顶？

现在的年轻人收入低，工作压力大，经常熬夜加班，背负房贷车贷，上有老下有小需要赡养和照顾，每天疲于奔命，生活没有规律，导致内分泌失调，未老先衰，所以秃顶越来越多。

这个问题很能得到共鸣。受这个问题困扰的应该有很多，我也是其中一员！

抛开家族遗传基因的原因，我认为首先：现在社会工作压力，精神压力太大了，年轻的时候学习压大，工作了之后工作压力大，买房，买车，结婚，养老等一系列问题，这些压力下的负重前行，会严重影响你的情绪，甚至会影响你的内分泌。

其次：现在的生活的不规律，经常的喝酒熬夜，一日三餐也不准时候，对身体状况有严重的影响！

三：我认为现在洗发护发产品的化学成分对头发也会有一定的影响。

四：经常对着电子产品，不是电脑就是手机，最无聊的时候电视机应该也是开着的，户外活动基本没有。虽说现在的辐射很小，但是我感觉这个对掉发还是很有影响的。

我建议如果想少掉发，在条件允许的情况下，调整好作息，不要喝酒熬夜，远离电子产品，多到户外运动一下，保持一下愉快的心情，应该会好很多。化学洗发护发的产品那没有办法的，我也坚持在这样做！

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大多人认为秃顶都是上了年纪的“大叔”才会有的情况，殊不知现在有越来越多的年轻人都已经开始秃顶了！其实我也接诊过很多发友，年纪亲亲的就已经秃顶了，头顶上的头发变得越来越稀疏。

现如今，人们的生活压力越来越大，特别年轻人压力过大，掉头发的现象很是普遍，也就造就了很多年轻人的头发变得越来越少，有的甚至稀疏到秃顶，严重影响了自己的美观。那么下面我就来说说年轻人头发稀疏应该怎么办！

1、遗传原因

这是绝大部分年轻人头发稀疏的原因。遗传性脱发并不是短时间内就形成的，一般头发先变得稀疏，头发变得细软易掉，最后区域内头发全面变成绒毛，形成非常明显的脱发形象。这类遗传多半是家族中有脱发遗传史。

2、 缺失营养

现在走在大街上，感觉脸上没什么皱纹的帅小伙顶着一头稀疏的发型，确实有点违和啊！越来越多的年轻人开始脱发甚至秃顶，其实各种原因都有，但是总结下来，也就那么几种。

1.遗传。现代脱发90%以上是遗传性脱发，通常男性表现为显性，女性表现为***，患者经常感觉头皮出油，头发粘结，这样也导致头顶部和前额部容易出现脱发，头发稀疏，视觉上不美观。除了遗传是主要因素，平时生活和饮食习惯不健康，工作学习压力大，睡眠不足也都会加重脱发。

2.病理性脱发。毛囊处于休克状态会出现的脱发类型。这种类型的脱发几乎都是由于***，细菌等的入侵对毛母细胞造成的损伤，或是处于化疗、长期服用药物造成的副作用。

3.物理性脱发。这种类型脱发大多是由于环境中的空气污染较为严重，自身毛囊也比较脆弱，由此造成堵塞导致脱发。

4.营养性脱发。这种类型脱发多是因为自体消化吸收技能有异，容易出现营养不良的情况。

5.肥胖型脱发。患者摄入过多脂肪，平时又缺少运动，大量脂肪在体内堆积得不到及时排出，新陈代谢循环少，废物就会堵塞毛囊，造成了这种类型的脱发。

社会的改善，压力的增加都是导致现在年轻人脱发的原因，但是出现脱发甚至秃顶也不要太担心，都是可以改善的。现在针对改善脱发，有效的方法主要有三种，外用药、口服药和植发。

外用药和口服药在这里就不多做介绍，主要就是米诺地尔和非那雄胺片，植发现在了解的人不多，就详细介绍一下。

现代人生活过于紧张，脱发也成为越来越严重的健康问题，这是为什么呢？其实头发跟饮食也存在很大的关系，饮食习惯的不正确也会导致脱发的。下面小编带你来了解一下关于脱发的问题吧！

为什么你脱发会越来越严重呢？

脱发实际上是指头发脱落的现象，正常人每天都会脱发的，正常脱落的头发处于头发的休止期，因为进入休止期跟新进入生长期的头发是处于一个动态平衡，所以能够维持正常的数量的头发，就是正常的生理性脱发。非正常的脱发是指头发过度脱落，那导致头发异常脱落的原因有哪些呢？

饮食习惯的不正常是引起头发脱落的一个重要原因。

1、吃肉过多的人

很多人是无肉不欢啊！餐餐都是少不了肉的，如果你食用过多肉，其他营养素摄入过少，很容易就造成营养不均衡了。经常吃肉的你知道吗肉始终缺少发质上的一些基本元素，极其容易导致你脱发的。所以在饮食上应该适当吃食用一些植物蛋白、铁质、维生素等，这些能够抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，促进毛发的生长，在日常生活中可以多吃一些卷心菜、黑芝麻等。

2、比较少吃、或者不吃蔬菜水果的你

你的头发过于黄原因之一就是血液中有酸性毒素，长期的体力跟精神过度疲劳，食用过多的纯糖类跟脂肪类的食物，导致体内代谢过程中产生的这些酸毒素。比如动物内脏那些肝类的要少吃，肉类、洋葱等含有酸性物质，很容易引起血中酸毒素过多，所以这些食物要少吃。