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1. 怀孕了不可以吃什么水果？

怀孕了不可以吃什么水果？

怀孕了很多水果都可以吃，只要吃适量，都是有益于胎儿发育的。

但是，以下几种水果需要格外注意一下。

一是热性的水果。例如榴莲、菠萝蜜、荔枝等等。因为孕妈妈体热。如果再吃热性的水果容易热上加热，导致便秘，长痘。

二是容易过敏的水果要少吃，像芒果、菠萝等。孕妈妈因为孕激素的产生容易造成体质变化，很有可能是以前不过敏的水果，怀孕后就过敏了。所以，容易过敏的水果要谨慎。

三是高糖分的水果。像香蕉、西瓜、荔枝、龙眼、甘蔗、青枣、石榴等。这类水果吃多了容易引发妊娠高血压和妊娠高血糖，影响胎儿的发育。

怀孕期间最好的水果就是当季当地的水果。千万别吃反季节的水果哦。我怀孕的时候，每天一个苹果加上一些当地的新鲜水果。孕后期因为体重增长得太快，胖了50斤，被医生限制吃高糖分的水果。

所以，怀孕了在水果上也要多费些心思，热性水果、容易过敏的水果以及高糖分的水果尽量少吃或者不吃。

我是@萌小新的小世界，希望可以和你一起在育儿的道路上越长越远！

怀孕期间有几种水果是不太适合吃的:

1. 番石榴:番石榴含有的鞣质酸可能会******,引起宫缩,增加流产和早产的风险。

2. 梨:梨子中的硝酸盐过高,可能会影响胎儿发育,增加早产概率。而且梨子也容易引起过敏,对孕妇不太友好。

3. 草莓:草莓富含支链氨基酸,会促进***收缩,尤其在孕晚期更是如此。另外,草莓也属过敏性食物之一,食用过量可能引起过敏反应。

4. 芒果:芒果属高糖且高钾食物,吃太多可能会影响血糖和电解质平衡,导致恶心呕吐、腹泻等症状,给胎儿营养供应带来危害。

5. 李子:李子的李酮物质可能会******,而且富含果酸,吃多了会影响口腔和牙齿健康,增加酸反流的机会。

6. 无花果:无花果含有大量的果胶和细菌生长的氨基酸,对消化系统会有较大负担。而且无花果在***变质的过程中会产生细菌毒素,因此也不太适合孕妇食用。

除此之外,猕猴桃、西瓜、香蕉等水果,由于各种成分的影响,也应适当控制份量,不宜吃得过多。总之,怀孕期最好以苹果、橘子、梅子等温和水果为主,而某些热带水果和酸性水果应少吃或不吃为妙。任何水果都要新鲜熟透,避免生吃。希望这些信息能对你有所帮助。

怀孕期营养很重要,除了vitamin、矿物质的补充,吃什么不吃什么水果也是值得注意的一课。尽量咨询医生并选择营养全面而适宜的水果,和谐妊娠,定会生出健康的宝宝!

孕妇其实什么水果都能吃，只要不过量就行。反正我孕期没有太多借口，就水果来说，想吃什么就吃什么。

据说多吃水果，宝宝出生后皮肤会很好呢。不过孕妇吃水果还是有一些禁忌的。

首先，不新鲜的水果不要吃。尤其是那些快腐烂的水果，坚决不能吃。腐烂的水果含有太多有害物质，会损害胎儿健康的。

其次，孕前从未吃过的水果，不要轻易尝试。对于自己从来没有吃过的水果，怀孕后就不要试着吃了。因为不了解是否过敏，可能会伤害胎儿。

第三，北方人少吃南方水果，南方人少吃北方水果。理由和第二个差不多，因为平时接触少，当心吃多了身体受不了。

其他的，我个人觉得就随心意吧，想吃就吃。我记得我怀孕的时候，有一天特别想吃沙糖桔，忍了两天，还是没忍住。最后孩子爸爸大过年的回城里给买了。所以别太压抑自己的需求了。

怀孕后水果肯定是每天都需要吃一些的。一般常见的水果如苹果，香蕉，橙子等等都好像可以每天吃的哦！很多人说，怀孕的时候每天多吃点水果，对宝宝的皮肤好，其实我觉得适当的水果，可以补充营养，还可以补充一些粗纤维和水分，怀孕中很多人会有便秘的情况出现，所以适当吃些水果，还可以促进正常的新陈代谢。

好像就是一些太多凉性的水果，比如柿子，还有热性的水果，如荔枝、龙眼等，容易引起上火的，都需要适量。所有东西，吃太多，过量的话肯定都是不好的。

水果味道可口，香味诱人，孕期多吃水果不仅可以补充维生素，而且还有利于促进宝宝的发育。但是，如果不注意节制的话，很容易引发妊娠期高血压和糖尿病，甚至是宝宝肥胖和巨大儿。有些水果吃多了甚至会导致流产和胎儿畸形，准妈妈们一定要注意。

第一个：杏

杏酸性大，对牙齿不好，吃多了还会引起上火、拉肚子，甚至可能引发胃病。而且杏性热微毒，有滑胎的作用，怀孕期间孕妇最好不要吃。

小贴士：杏容易导致滑胎，苦杏仁也有毒，禁食

第二个：木瓜